Betterave pour bébé : avec quoi la mélanger ?La betterave est un légume que les bébés adorent, et il n’y a rien de plus healthy ! Cependant, il n’est pas toujours facile de savoir comment la préparer. Voici quelques idées pour mélanger la betterave à d’autres aliments afin de faire un repas sain et équilibré pour votre bébé.La betterave peut être cuite de différentes manières : en purée, en soupe, en compote ou simplement râpée. Elle se marie très bien avec d’autres légumes comme les carottes, le chou-fleur ou encore les courgettes. Vous pouvez également la mélanger avec des fruits comme les pommes ou les poires. Pour un repas plus consistant, vous pouvez l’ajouter à du riz ou des pâtes.Si vous optez pour une purée de betterave, vous pouvez la servir avec du yaourt nature ou du fromage blanc. Pour une soupe, vous pouvez ajouter quelques cubes de fromage frais ou du pain grillé. La compote de betterave se marie très bien avec du fromage blanc ou un yaourt grec nature. Et enfin, si vous préférez servir la betterave râpée, accompagnez-la d’une salade verte et d’une source de protéines (œuf dur, viande blanche grillée, etc.).Votre bébé va adorer ces différentes manières de présenter la betterave !
